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Massages Bien-être

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Massages découverte

Détente du dos
– 20 ou 30 min – Travail de la nuque, des trapèzes, des muscles du dos, pour un moment de relaxation et d’apaisement.
Zen de la tête
– 30 min – Alternant des mouvements doux ou appuyés, le massage crânien permet de débloquer les tensions, relaxer le corps et l’esprit.
Massage assis
– 20 ou 30 min – Ce massage se reçoit habillé et assis sur une chaise ergonomique. Il permet de libérer les tensions en apportant détente et dynamisme. Il peut se recevoir à l’institut, en entreprise ou pour des événements particuliers.
Dos & tête
– 30 ou 45 min –
Dos & jambes
– 30 min –
Dos, jambes & bras
– 45 min –
Réflexologie plantaire
– 30 min – Technique de massage ancestrale qui consiste en un massage des pieds par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. Chaque zone réflexe correspond à une partie du corps (organe, fonction). Elle permet d’apaiser les tensions, dissiper les blocages et d’améliorer le fonctionnement global du corps.
Bambino relax
– 20, 30 ou 45 min – Massage relaxant pour « petite fée » ou « petit prince ».

Relaxants

Détente
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Adapté aux femmes et aux hommes, c’est un 1er massage « découverte » qui respecte la pudeur du client. Il permet une relaxation profonde et un moment cocooning.
Californien
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Réalisé avec des gestes lents et enveloppants, il permet de redécouvrir son corps dans un merveilleux voyage intérieur et réduit les tensions musculaires et psychiques.
Sensitif
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Le plus doux des massages, il saura vous transporter dans un cocoon de détente avec ses manoeuvres douces d’effleurage.
Hawaïen
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Cette technique d’origine hawaïenne utilise les avant-bras, dans un mouvement fluide et rythmé ressenti comme des vagues douces se déplaçant sur le corps. Relaxant ou dynamisant, il s’adapte aux besoins de chacun.
Extrémités (tête, mains, pieds)
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Idéal pour les personnes pudiques, il procure un moment de détente pour s’évader de la vie quotidienne.
Pierres chaudes
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Soin hivernal incontournable, il combine la pose de pierres volcaniques chauffées au bain-marie sur les zones énergétiques et des effleurages réalisés avec les pierres sur l’ensemble du corps. Une réelle relaxation profonde ! (supplément 15€)
Femme enceinte
– 45 min ou 1h – Ce massage à la fois doux et enveloppant est conçu spécifiquement pour les futures mamans afin de soulager leurs jambes et leur dos. Pratiqué dans des positions adaptées à la femme enceinte ainsi qu’au futur bébé, il pourra être proposé dès le 4e mois de grossesse.

Rythmés

Balinais
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Originaire d’Indonésie, ce massage est un cocktail de différentes techniques de modelage du monde influencé par les médecines ayurvédique, chinoise, thaïlandaise et le savoir-faire occidental. Ses manœuvres sont riches, puissantes, rythmées et toniques.
Africain
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Massage à la fois doux et tonique composé de 3 phases : relaxante, vivifiante et douce sur des rythmes traditionnels africains.
Suédois
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Technique de massage dynamique, tonifiante et relaxante qui vise à dissiper les tensions. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines aidant ainsi le corps à retrouver son équilibre naturel. Au programme : pétrissages, frictions, percussions et vibrations. (supplément 10€)
Bambous
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Massage profond et détoxifiant réalisé avec des rouleaux de bois sur l’ensemble du corps pour un effet à la fois relaxant et dynamisant. (supplément 10€)
Ballotins
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Les pochons chauffés dans l’huile permettent de réaliser effleurages, pressions, percussions et frictions afin d’apporter chaleur et bien-être. (supplément 15€)

Équilibre énergétique

Indien
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Ce massage ayurvédique (Abhyanga tridosha) tire son nom de l’Ayurveda « sciences de la vie », médecine indienne basée sur les principes des énergies vitales. Il consiste à unifier le corps et l’esprit en équilibrant les 3 « doshas » et est à la fois : déstressant, énergisant et détoxifiant.
Inspiration Shiatsu
– 1h, 1h15 ou 1h30 – Ce massage basé sur la médecine traditionnelle chinoise consiste à réaliser des pressions avec les pouces sur les points d’énergie. Il permet de libérer les tensions et de relancer l’énergie vitale dans le but d’un bien-être global.
massage aroma zen

Les massages

Massage découverte 20 min. 27€
30 min. 37€
45 min. 52€
Massage
au choix
Corps 1 h 00 66€
Corps & Tête 1 h 15 76€
1 h 30 86€
Abonnement 5 x 1 h + 1 offerte 330€
Abonnement 5 x 1 h 15 + 1 offerte 380€

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Les grands classiques
Détente du dos
Californien
Détente
Massages courts
Détente du dos
Massage assis
Zen de la tête
Vous êtes pudique
Extrémités
Détente
Massage assis
Réflexologie plantaire
Massages sans huile
Shiatsu
Réflexologie plantaire
Massage assis
Extrémités
Zen de la tête
Envie d'originalité
Africain
Ballotins
Hawaïen
Besoin de douceur
Sensitif
Californien
Besoin de chaleur
Pierres chaudes
Ballotins
Unifiez le corps et l'esprit
Indien
Californien
Envie de voyager
Hawaïen
Bali
Californie
Suède
Afrique
Asie

Les massages bien-être

Ils ont une visée exclusivement relaxante, ils n’ont aucun but médical, thérapeutique ou érotique.
Ils n’entendent pas se substituer à des actes médicaux ou paramédicaux réservés aux masseurs-kinésithérapeutes.


Confidentialité

Je suis tenue au secret professionnel et à la confidentialité de l’identité du receveur ainsi que des propos échangés avant, pendant, ou après la prestation.


Santé

Je n’établis aucun diagnostic d’ordre médical ou paramédical. Avant de commencer, je pose néanmoins des questions me permettant de définir si je peux pratiquer les soins sans porter atteinte à l’intégrité physique du receveur. Si tel n’est pas le cas, je refuse la prestation et je dirige le receveur vers une personne compétente.
Certains états de santé ne permettent pas de profiter de toutes les prestations. Il est de votre responsabilité de vous assurer, auprès d’un professionnel de santé, que vous ne souffrez d’aucune contre-indication.